Wettkämpfe

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Veranstaltungen und Wettkämpfe sind die Seele unseres Sports.

 

Wettkämpfe sollen Spaß machen und möglichst auch erfolgreich sein.

Dafür ist es bei der Teilnahme notwendig, einige Sachen zu beherzigen. Im Folgenden wollen wir ein paar Tips und und Hinweise geben.


 

 

 

 

Vor dem Wettkampf

Adresse des Wettkampfortes und Anfahrtswege ansehen

mindestens 60 Minuten vor Beginn des Wettkampfes vor Ort sein oder pünktlich am Treffpunkt

Wetterbericht beachten

 

 

Materialien für den Wettkampf

Laufschuhe und Spikes (im Winter Hallenschuhe) Spikeschlüssel!

SF Kladow T-Shirt, kurze Hose (Jeweils bei Carsten erhältlich)

Trainingsanzug (Schutz vor Auskühlung)

Sicherheitsnadeln !!

ggf. Regenjacken, Wechselwäsche o.ä.
ggf. Mütze, Sonnencreme (vorher eincremen, spätestens auf dem Platz), Sonnenschirm o.ä.

evtl. Picknickdecken (für die Begleiter)

 

 

Essen und Trinken

Mineralwasser, Saftschorle (nicht zu hoher Fruchtanteil),

Obst (Banane, Apfel o.ä.), Butterbrote (leichter Belag), wenig Salziges oder Süßes (Durst)

wenn möglich eine Stunde vor dem Wettkampf essen, nicht währenddessen

bei längeren Veranstaltungen nur leichte Sachen während des Wettkampfs 

(Haferflocken!) 

 

So kann und wird das Sportfest immer ein Erfolg!

  

 

 

 Wettkämpfe TEAM SF Kladow Leichtathletik 2017!

 

Hier die vorläufige Übersicht 2017 (U 12+U14)

 

 

1. und 2.7.17  BM U 14 + U 12 (Einzel) 

 

09.07.17         BM Langstaffeln

 

09.09.17        Saisonabschluss TSV Rudow

 

16.09.17        BM Block U 14 und MK U 12

 

19.11.17        Preussen Cup (U 12 + U 14)

 

18./19.11.17  BM Cross

 

 

weitere Termine folgen, evtl kann es Änderungen geben!

 

 

Kinderleichathletik Cup 2017

 
 
 
24.06.2017  SF Kladow "Kladow-Cup" Sportplatz Landstadt Gatow
 
 
 
01.07.2017  LG NORD Stadion Finsterw. Strasse
 
 
17.09.2017  VFV Spandau Stadion Hakenfelde
 
 
30.09.2017  BSV 1892 Stadion Wilmersdorf
 

 

 

 

 

Ansprechpartner Leichtathletik

Carsten Weinrich
E-Mail: Carsten-SFKLeichtathletik[at]t-online.de

Bildungsspender Leichtathletik