Ein äußerst sportliches verlängertes Wochenende Leichtathletik ist eine durchaus besondere Einzelsportart. Es kommt je nach Disziplin, vor allem auf die Physis jedes Körpers an. Leichtathlet*innen benötigen eine hohe allgemeine Fitness, dazu viele Disziplin bezogene Besonderheiten, wie z.B. Schnelligkeit bei einem/r Sprinter*in oder Sprungkraft bei Disziplinen wie Hoch- oder Weitsprung. Dann gibt es natürlich auch noch … Drei Tage… drei Wettkämpfe * große und kleine Leichtathlet*innen in Aktion weiterlesen