Teams & Training


"Mach's dir im Training schwer, dann wird es im Wettkampf leichter" (Emil Zatopek)

 

 

Hallo liebe Kinder und liebe Eltern,

Herzlich willkommen bei den Leichtathleten der Sportfreunde Kladow.

Damit das Training aller Kinder reibungslos durchgeführt werden kann, möchten wir nachfolgend einige Tipps und Hinweise geben. Diese sollen bitte auch beherzigt werden.GIF 5 Verstehen

Trainingsgruppen / Wechsel

Gruppeninformationen

 

Übersicht Alter und Gruppe

 

 

Gruppeninformationen

Wir bieten derzeit Training in 6 Trainingsgruppen an (U8 bis U18).

Alle Trainingsgruppen trainieren 2-3x pro Woche und nehmen an Wettkämpfen teil.

Qualifizierte Sportlehrer und Trainer mit C-Lizenz bzw. B-Lizenz betreuen die Teilnehmer.

Die Wechsel in die nächste Gruppe erfolgen meist zu den schulischen Herbstferien.…

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Allgemeine Informationen zum Training

Trainingsbeteiligung
 
 
Koordination statt Kondition
 
 
Sportanlage
 
 
Essen und Trinken
 
 
Trainingskleidung
 
 
 
 

Trainingsbeteiligung

Wir möchten das die Kinder regelmäßig 2x pro Woche zum Training kommen. Sie lernen so viel schneller und wir müssen bei Technikübungen nicht immer von Neuem anfangen.

Bitte pünktlich 15 Minuten vor Trainingsbeginn in der Halle / auf dem Platz erscheinen, damit das Kind sich…

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Weiterführende Informationen

Übungen für Freizeit

 

Unsere Ansprüche

 

Wettkampfgruppe-Basisgruppe ab der U 12

 

 

 

Übungen für Freizeit

In der Freizeit können die Kinder Folgendes üben:

Rückwärts- und Seitwärtslaufen, Einbeinspringen, Seilspringen, Ball werfen und fangen.

Kleine Dauerläufe im Rahmen von 15-30 Minuten sind ebenfalls hilfreich.

 

 

 

Unsere Ansprüche
Wir…

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Ansprechpartner Leichtathletik

Carsten Weinrich
E-Mail: Carsten-SFKLeichtathletik[at]t-online.de

Bildungsspender Leichtathletik